Piloxing ® edzésforma

Robbanékony BOKSZ , kecses PILATES és dinamikus DANCE elemek ötvözete, melynek eredménye egy kőkemény, mezítlábas, PILOXING ® tréning.

Pilates személyi edzések

Pilates gyakorlatokkal képesek leszünk megfelelő légzéstechnika alkalmazása közben, tudatosan, elkülönítve irányítani az erőközpont izmait

Sport és Tánc Tábor 2017 július

Várgesztesi  volt az 12. Sport és Tánc táborunk. Aki még nem volt annak itt az ideje csatlakozni a következő 2017 július 7.-én kezdődő táborozáshoz!

4 days ago

Eddz Mezei Eszterrel

Új órarenddel kezdjük a hetet!!!! #fótifitness #eddzmezeieszterrel ... See MoreSee Less

Új órarenddel kezdjük a hetet!!!! #fótifitness #eddzmezeieszterrel

5 days ago

Eddz Mezei Eszterrel

Hétfőn kezdi a #fótifitness csapat a 8 hetes diétás programját! Mi Sokat fogunk beszélgetni a táplálkozásról és hogy mi a jó étrend ... az biztos! ... See MoreSee Less

Hétfőn kezdi a #fótifitness csapat a 8 hetes diétás programját! Mi Sokat fogunk beszélgetni a táplálkozásról és hogy mi a jó étrend ... az biztos!

6 days ago

Eddz Mezei Eszterrel

Kedden véradás Fóton! Aki teheti menjen és segítsen, mert vért adni menő ! 💉💉😍😂🔝🔛🆒 ... See MoreSee Less

Kedden véradás Fóton! Aki teheti menjen és segítsen, mert vért adni menő ! 💉💉😍😂🔝🔛🆒

6 days ago

Eddz Mezei Eszterrel

Hétfőtől új órarend! #fótifitness #eddzmezeieszterrel ... See MoreSee Less

Hétfőtől új órarend! #fótifitness #eddzmezeieszterrel

1 week ago

Eddz Mezei Eszterrel

A mai Zumba óránk! 😍🥰❤️😘😍🥰😘❤️! Éljen a #fótifintess csapat! Köszönöm ! ... See MoreSee Less

A mai Zumba óránk! 😍🥰❤️😘😍🥰😘❤️! Éljen a #fótifintess csapat! Köszönöm !

2 weeks ago

Eddz Mezei Eszterrel

A FótiFitness csapat új órarendje JANUÁR 21-TŐL!
Zumba, Pound, HIIT-intervall, Piloxing!
Köszönjük The Wickedart a grafikát 😍😍😍😍😍
... See MoreSee Less

A FótiFitness csapat új órarendje JANUÁR 21-TŐL!
Zumba, Pound, HIIT-intervall, Piloxing! 
Köszönjük The Wickedart a grafikát 😍😍😍😍😍

Csütörtökön 19:30-tól Piloxing a Vörösmarty Művházban!
Várok mindenkit szeretettel!
www.youtube.com/watch?v=pAYqCrrMuOoA piloxing az első olyan program, ami egyedülállóan ötvözi a boksz, a pilates és a balett mozdulatait. Heti 2-3 alkalom elég ahhoz, hogy egy hónapon belül má...
... See MoreSee Less

Video image

MA HIIT - intervall edzés ( végre 😀 ) 19:30-kor a Vörösmarty Művházban!!!
Gyertek!
... See MoreSee Less

MA HIIT - intervall edzés ( végre 😀 ) 19:30-kor a Vörösmarty Művházban!!!
Gyertek!

2 weeks ago

Eddz Mezei Eszterrel

Együtt, csapatban sokkal könnyebb fogyni, diétát tartani!

Amit ebben a programban ajánlok Nektek:

- 8 héten át teljes étrend ( fogyókúrás!!! )
- rendszeres konzultáció
- zárt csoport, ahol motiváljuk, toljuk egymást a kitűzött célunk felé
- egyéni "utánkövetés" a program alatt

A harmadik lányom születése után még inkább ráébredtem, hogy a sportoláson kívül bizony az étrendemre is nagyon oda kell figyelnem, hogy újból a régi súlyomat elérjem. Rengeteg szakirodalmat olvastam és az egyetemen tanult táplálkozástudományi ismereteimet összetéve alakítom ki ezt a 8 hetet.... Veletek... EGYÜTT!

A program 2019. január 21-én kezdődik és 8 héten át tart, ára 8000 Ft

Bővebb infók, a FótiFitness órákon!
Köszönöm ismét Viki Wickedartnak a grafikai munkát! Kincs vagy nekem! ❤️
... See MoreSee Less

Együtt, csapatban sokkal könnyebb fogyni, diétát tartani!

Amit ebben a programban ajánlok Nektek:

- 8 héten át teljes étrend ( fogyókúrás!!! )
- rendszeres konzultáció
- zárt csoport, ahol motiváljuk, toljuk egymást a kitűzött célunk felé
- egyéni utánkövetés a program alatt

A harmadik lányom születése után még inkább ráébredtem, hogy a sportoláson kívül bizony az étrendemre is nagyon oda kell figyelnem, hogy újból a régi súlyomat elérjem. Rengeteg szakirodalmat olvastam és az egyetemen tanult táplálkozástudományi ismereteimet összetéve alakítom ki ezt a 8 hetet.... Veletek... EGYÜTT!

A program 2019. január 21-én kezdődik és 8 héten át tart, ára 8000 Ft 

Bővebb infók, a FótiFitness órákon!
Köszönöm ismét Viki Wickedartnak a grafikai munkát! Kincs vagy nekem! ❤️
|