Szolnok Zumba Mezei Esztivel nem egy szokványos aerobik óra. Minden órán egy igazi nagy buli! Az eddigi monoton edzésformát most felváltja ez a vidám és fanatikusokat szülő Zumba ®. A mozgás endorfin hormonokat szabadít fel a szervezetben. A Zumba ® óra után nem csak a boldogság hormonokat kapja a szervezeted megérdemelten, hanem megtanulod a merengue ,reggaetone, cumbia, cha-cha-cha, flamenco, salsa, bachata, samba, stb. alaplépéseit.
A Zumba® latin amerikai tánc és az aerobic ötvözete. A Zumba® nagyon, szórakoztató, örömteli, felszabadító mozgásformatánc! A mindennapok problémái elűzéséhez, feloldásához tökéletes választás. Ez a program NEKED lett kitalálva.
A Zumba ® program a könnyen lekövethető és egyszerű mozdulatokat összekapcsolja a vérpezsdítő latin táncritmusokkal. Nem kell koreográfiákat előre betanulnod, mert alaplépésekre épül az óra és egyszerűek a koreográfiák. Az oktató mozdulatait kell követned és az sem probléma, ha elvéted a lépést. A lényeg, élvezd a mozgást!